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batata-doce cozida no micro-ondas em um prato cortada pela metade

Como Cozinhar Batata-Doce no Micro-ondas


Descrição

Aprenda como cozinhar batata-doce no micro-ondas em poucos minutos. É muito simples e prático! Consuma cozida ou use em diferentes preparos.


Ingredientes

Escala
  • 1 batata-doce

Instruções

  1. Lave bem a batata-doce, esfregando sua casca, e higienize com o sanitizante de sua preferência. Passe em água corrente e seque.
  2. Com um garfo, faça alguns furos ao redor da batata-doce.
  3. Envolva a batata-doce furada com um pedaço de papel toalha e passe em água corrente para molhar. Agite para retirar o excesso de água. Em seguida, posicione a batata-doce embrulhada em um prato apto para micro-ondas.
  4. Cozinhe no micro-ondas em potência alta por, aproximadamente, 3 a 5 minutos. O tempo varia de acordo com o aparelho, com o tamanho da batata-doce usada e com a textura de sua preferência. Verifique com um garfo ou faca e, se necessário, cozinhe por mais tempo (de 1 em 1 minuto).
  • Tempo de preparo: 1 min
  • Tempo de cozimento: 5 min
  • Categoria: Receitas Básicas
  • Método: Cozido no Micro-ondas
  • Cozinha: Saudável

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