Descrição
Aprenda como cozinhar batata-doce no micro-ondas em poucos minutos. É muito simples e prático! Consuma cozida ou use em diferentes preparos.
Ingredientes
- 1 batata-doce
Instruções
- Lave bem a batata-doce, esfregando sua casca, e higienize com o sanitizante de sua preferência. Passe em água corrente e seque.
- Com um garfo, faça alguns furos ao redor da batata-doce.
- Envolva a batata-doce furada com um pedaço de papel toalha e passe em água corrente para molhar. Agite para retirar o excesso de água. Em seguida, posicione a batata-doce embrulhada em um prato apto para micro-ondas.
- Cozinhe no micro-ondas em potência alta por, aproximadamente, 3 a 5 minutos. O tempo varia de acordo com o aparelho, com o tamanho da batata-doce usada e com a textura de sua preferência. Verifique com um garfo ou faca e, se necessário, cozinhe por mais tempo (de 1 em 1 minuto).
- Tempo de preparo: 1 min
- Tempo de cozimento: 5 min
- Categoria: Receitas Básicas
- Método: Cozido no Micro-ondas
- Cozinha: Saudável
