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    Vitamina de Morango com Banana

    Publicado em: 31 ago 2021 · Modificado em: 8 set 2021 por Bruna · Este post pode conter links afiliados

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    duas imagens mostrando um copo de vitamina de morango com banana visto de frente e de cima

    Aprenda como fazer Vitamina de Morango com Banana. Ela é refrescante, deliciosa, nutritiva e muito simples de fazer. Cremosa, parece até um milkshake saudável! Ótima como café da manhã ou lanche.

    copo de vitamina de morango com banana visto de frente

    Essa Vitamina de Morango com Banana é tão simples e gostosa que eu tenho certeza de que, uma vez que você experimentar, ela vai aparecer com frequência na sua casa. A gente ama por aqui!

    Como o nome diz, a base é de morangos e banana. Para que fique geladinha e mais cremosa, super recomendo que você use morangos congelados (é o segredo de um bom smoothie). Caso você tenha um liquidificador forte, banana congelada vai super bem também.

    ingredientes para fazer vitamina de morango com banana dentro do copo do liquidificador

    Também adicionamos leite (eu gosto de usar o leite de amêndoas para vitaminas, mas qualquer leite funciona) e sementes de chia para aumentar os nutrientes e deixar a vitamina mais saudável ainda.

    Por fim, um pouco de pasta de amendoim sempre vai bem! Ela adiciona proteína e gorduras boas e faz com que a vitamina sacie mais. Se quiser, uma pitada de canela em pó fica incrível também.

    (As quantidades dos ingredientes estão listadas em detalhes mais abaixo.)

    Como Fazer Vitamina de Morango com Banana

    Separe os ingredientes, coloque no liquidificador e bate até ficar bem liso e cremoso. Só isso! Está pronta para consumo.

    Eu adoro usar meu Nutribullet para vitaminas assim já que ele tritura super bem todos os ingredientes, mas, claro, qualquer liquidificador serve!

    copo de vitamina de morango com banana visto de cima

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    zoom de copo de vitamina de morango com banana visto de cima

    Vitamina de Morango com Banana


    ★★★★★

    5 from 2 reviews

    • Autor: Plantte
    • Tempo Total: 5 min
    • Rendimento: 1 porção 1x
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    Descrição

    Aprenda como fazer Vitamina de Morango com Banana. Ela é refrescante, deliciosa, nutritiva e muito simples de fazer. Cremosa, parece até um milkshake saudável! Ótima como café da manhã ou lanche.


    Ingredientes

    Escala
    • 1/2 xícara de morangos congelados
    • 1 banana congelada
    • 1 colher (sopa) de pasta de amendoim
    • 1/2 colher (sopa) de sementes de chia
    • 3/4 de xícara de leite de amêndoas ou outro
    • 1/8 de colher (chá) de canela em pó (opcional)

    Instruções

    1. Adicione todos os ingredientes em um liquidificador.
    2. Bata até ficar homogêneo e cremoso. Caso seu liquidificador não seja tão potente, talvez seja necessário adicionar um pouco mais de leite. Sirva gelado.

    Notas

    Para todas as receitas, usamos medidores-padrão (xícaras e colheres).

    • Tempo de preparo: 5 min
    • Categoria: Bebidas
    • Método: Mixer
    • Cozinha: Vegetariana

    Keywords: vitamina de morango com banana, vitamina de morango com leite, saudável, cremosa, smoothie, fit, sem açúcar, adoçada naturalmente

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    Se você gostou da receita, deixe uma avaliação e nos conte o que achou dela! Seu comentário é importante para nós e para os outros leitores que buscam mais informações sobre o preparo. Obrigada pelo apoio!

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    copo de vitamina de morango com banana visto de frente
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      Recipe rating ★ 5 Stars ☆ ★ 4 Stars ☆ ★ 3 Stars ☆ ★ 2 Stars ☆ ★ 1 Star ☆

    1. Márcia

      julho 08, 2022 at 2:55 pm

      Olá Bruna, tudo bem?! Provar suas receitas é bom demais e claro que aqui em casa já provamos. Obrigada por disponibilizar receitas tão práticas e saborosas. Beijos

      Responder
      • Bruna

        julho 08, 2022 at 10:34 pm

        Oi Márcia, estou bem e você? Fico tão feliz em saber disso. Que legal que você experimenta as receitas que compartilho e que gosta delas. Obrigada por tirar um tempinho pra me contar! Beijos

        Responder
    2. Brenda

      outubro 14, 2021 at 9:17 pm

      Simplesmente DELICIOSA!

      ★★★★★

      Responder
      • Bruna

        outubro 18, 2021 at 12:07 pm

        Que bom que gostou, Brenda! 🙂

        Responder
    3. Luis

      setembro 09, 2021 at 8:04 pm

      Adorei essa vitamina! Eu tomo vitamina todos os dias e essa aqui vai entrar na minha lista! A cremosidade é ótima, vou variar também conforme as suas dicas!

      ★★★★★

      Responder
      • Bruna

        setembro 20, 2021 at 3:07 pm

        Que bom saber que gostou da vitamina, Luis! Muito obrigada pela mensagem!!

        Responder

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