Receitas de Lanches Saudáveis
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Snack de Feijão-Fradinho Assado Crocante
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Snack de Grão-de-Bico Assado Crocante
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Chips de Inhame (na Airfryer ou no Forno)
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Chips de Batata-Doce (na Airfryer ou no Forno)
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Patê de Amêndoas Vegano com Resíduo do Leite Vegetal
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Pastinha de Cacau e Amendoim com Resíduo do Leite Vegetal
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Homus Tradicional Cremoso (Pasta de Grão-de-Bico)
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Homus de Manjericão e Grão-de-Bico
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Cookies de Aveia e Banana
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Cookies de Aveia (3 Ingredientes)
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Cookie de Pasta de Amendoim
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Pasta de Avelãs com Cacau (Estilo Nutella Vegana)
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Barrinha de Cereal Caseira
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Vitamina de Manga com Leite de Coco na Tigela
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Smoothie de Chocolate com Tofu
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Vitamina de Frutas Vermelhas com Leite de Coco
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Vitamina de Morango com Banana
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Muesli Caseiro
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Granola Salgada com Sementes e Especiarias
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Granola Low Carb de Oleaginosas e Sementes (Sem Aveia)
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Como Fazer Granola Caseira
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Muffin de Legumes Proteico
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Pasta de Avelã Caseira
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Pasta de Castanha-de-Caju Caseira
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Nuggets Veganos Caseiros
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Bolo de Banana Sem Glúten
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Uva Congelada
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Homus de Pimentão Vermelho Assado
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Mingau de Aveia Salgado com Lentilha Vermelha
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Smoothie de Chocolate, Tâmara e Amendoim
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Mexido de Grão-de-Bico Simples
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Tofu Mexido Cremoso
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Docinhos de Tâmara com Coco
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Muffin de Aveia com Abóbora e Cogumelos
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Como Fazer Aveioca
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Panqueca de Aveia Simples
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Grãomelete ("Omelete" Vegana de Grão-de-Bico)
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Panqueca de Lentilha Vermelha
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Panqueca de Quinoa
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Bolo de Caneca de Banana no Microondas
