Descrição
Precisa de uma ideia de café da manhã ou lanche saudável? Que tal um copinho de Iogurte com Granola? Você pode montar na hora e ainda adicionar outras delícias, como geleias e frutas frescas.
Ingredientes
Escala
- 1/4 de xícara de granola caseira
- 1/3 de xícara de iogurte de coco
- 2 colheres (sopa) de geleia de morango e chia
Instruções
- Em um potinho pequeno, adicione 2 colheres (sopa) de granola caseira.
- Distribua o iogurte por cima da granola.
- Em seguida, adicione a geleia de morango e chia.
- Finalize com mais 2 colheres (sopa) de granola caseira. Sirva em seguida.
Notas
Apesar de eu ter indicado as receitas que usei para cada item, você pode usar o iogurte, a granola e a geleia que preferir.
Uma alternativa interessante para a geleia é o uso de frutas frescas.
- Tempo de preparo: 5 min
- Categoria: Lanches, Café da Manhã
- Método: Cru
- Cozinha: Vegetariana, Vegana, Saudável
Keywords: iogurte com granola, caseiro, geleia, frutas, saudável, café da manhã, lanche, prático, rápido, nutritivo
